Salute e malattia

Quando prendere Acai Extract

? Estratto di Acai proviene dal Sud America acai berry . Questa piccola bacca viola scuro è ricco di antiossidanti e polifenoli , entrambi i quali hanno un numero di benefici per la salute per il corpo umano , in particolare le benefici cardiovascolari , le proprietà anti-invecchiamento , immunitario e benefici del sistema circolatorio . Con tutte le notizie di questo frutto sia così grande per il corpo , molti si chiedono quando prendere estratto di acai. Prendendo Acai estratto

La breve risposta alla domanda su quando prendere estratto di acai è davvero in qualsiasi momento per gli adulti . La somministrazione di acai per bambini non è stato ampiamente studiato , quindi non si sa molto circa i benefici o eventuali effetti negativi della bacca può avere su di loro . Al contrario , gran parte della ricerca è stata condotta per quanto riguarda i benefici per la salute di questo alimento super negli adulti . I vantaggi principali sono il sistema cardiovascolare e la lotta contro i danni cellulari provocati dai radicali liberi .
Benefici cardiovascolari

Tutti sanno che che la chiave per un cuore sano è una dieta equilibrata ed esercizio fisico . Diversi studi condotti dalla American Heart Association hanno scoperto che mangiare cibi ricchi di acidi grassi essenziali riducono il rischio di malattie cardiovascolari . Acai ha un alto livello di acidi grassi essenziali , acidi grassi omega particolare .

Estratto di Acai è naturalmente ad alto contenuto di omega- 9 e gli acidi grassi omega- 6 . Entrambi questi acidi grassi essenziali lavorano per bassi livelli di colesterolo e aiutano a prevenire l'indurimento delle arterie . Inoltre , omega -6 e omega -9 aiutare a mantenere i livelli di zucchero nel sangue sano .
Combattere i radicali liberi

I radicali liberi sono cellule che diventano instabili a causa della perdita di una molecola di ossigeno . Quindi queste cellule malate essenzialmente rubare ossigeno da cellule sane , che porta a degenerazione cellulare - cioè , invecchiamento . La pelle è uno degli effetti più evidenti di invecchiamento , ma si deve ricordare altre parti della vostra età corpo così , come articolazioni e muscoli . Estratto di Acai è ricca di antociani . Gli antociani sono naturalmente presenti composti chimici che combatte i radicali liberi , secondo Marilyn Sterling , un nutrizionista clinico .

Secondo uno studio pubblicato sul Journal of Agriculture and Food Chemistry , uno studio clinico condotto da Ds . S ' Susan e Steve Talcott stabilito che il corpo umano assorbe facilmente gli antiossidanti e antociani da ACAI.

decidere quando prendere estratto di acai non è quasi confuso come decidere come prenderlo . Per ottenere i maggiori benefici per la salute , prendere acai berry estratto di polpa di liofilizzato una volta al giorno .