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Latte di lama e lattosio: caratteristiche nutrizionali

La lama: animale andino dalle molteplici risorse

La lama, camelide imparentata con cammelli e alpaca, vive nella regione andina sudamericana. Animali domestici versatili: da soma (minore impatto ambientale di cavalli/muli), guardiani di pecore, produttrici di lana pregiata, pascolatrici. Come mammiferi, le femmine producono latte per i piccoli (crias). Il loro latte contiene lattosio.

Cos'è il lattosio

Le molecole di zucchero sono anelli di carbonio, idrogeno, ossigeno. Forme chimiche: saccarosio (zucchero da tavola), fruttosio (frutta), lattosio (latte). Il lattosio unisce glucosio e galattosio. Non dolce come lo zucchero da tavola, conferisce al latte il sapore leggermente dolce. Tutti i mammiferi, lama incluse, producono latte con lattosio.

Composizione nutrizionale del latte di lama

Il latte di lama ha più proteine del vaccino e caprino: 4,23% vs 3,3% (mucca) e 2,9% (capra) — dati Alpaca Breeders California meridionale. Più calcio: 1.701 ppm vs 1.080 (mucca) e 1.400 (capra). Maggiori anche fosforo e potassio. Nonostante i vantaggi, non sostituirà latte vaccino/caprino per la piccola popolazione di lama e bassa produzione.

Contenuto di lattosio

Solo 80.000-100.000 lama negli USA (Llama Lifestyle Marketing Association). Ogni femmina produce ~60 ml per mungitura: i piccoli devono poppare spesso. Il latte di lama ha più lattosio del vaccino: 5,93% vs 4,7%. Chi cerca sostituti del latte vaccino per intolleranza al lattosio non troverà nel latte di lama un'alternativa priva di lattosio.

Intolleranza al lattosio: meccanismo

Per assorbire il lattosio, l'organismo deve spezzarlo. La lattasi (enzima delle cellule intestinali) rompe il legame glucosio-galattosio. L'intestino tenue assorbe i monosaccaridi. I bambini producono molta lattasi; invecchiando, la produzione rallenta. Senza abbastanza lattasi, il lattosio resta nel tubo digerente. L'intestino crasso tenta fermentazione batterica, causando diarrea cronica, gas, gonfiore, dolori addominali.