Nuotare con il virus intestinale: rischi per te e per gli altri

Gastroenterite virale/batterica/parassitaria → diarrea, vomito, febbre. Nuotare (piscina, lago, mare) mentre si è malati o appena guariti è pericoloso.

Perché non nuotare da malati

• Disidratazione, debolezza, crampi, vertigini → rischio annegamento, specialmente da soli.
• Sforzo fisico prolunga la malattia di giorni-settimane (studio: recupero ritardato 2-3 gg → 1+ settimana).
• Contaminazione acqua: rotavirus, norovirus, adenovirus, Salmonella, Giardia, Cryptosporidium sopravvivono in acqua clorata se livelli non ottimali; in acque libere nessun trattamento.

Periodo di esclusione dall'acqua

• Infezione virale/batterica: almeno 1 settimana dopo risoluzione sintomi.
• Parassiti (Giardia, Crypto): 2 settimane dopo guarigione (cisti resistenti al cloro).

Evidenze epidemiologiche

Studio Monash University (Australia): rischio gastroenterite 1-2x superiore nei 7-14 gg post-nuoto. Focolai su navi da crociera, piscine comunali documentati.

Conclusione

Restate a riposo, reidratatevi, seguite dieta leggera. La piscina aspetta; la vostra salute e quella altrui no.