Salute e malattia
Avere fiducia in se stessi è una cosa grandiosa. Può aiutarci a superare molti ostacoli nella vita. Tuttavia, a volte avere troppa fiducia in se stessi può essere un problema. Alcune persone diventano presuntuose perché sono naturalmente presuntuose o hanno alcune insicurezze che giocano un ruolo nella loro presunzione. Se vuoi smettere di essere così presuntuoso o stai cercando di prevenire la tua presunzione, segui i passi delineati sotto.
Ascolta più di quanto parli. Smetti di pensare a cosa dirai dopo e ascolta davvero cosa gli altri ti stanno dicendo. Imparerai molto sull'altra persona e un po' su te stesso nel processo.
Realizza che quando senti il bisogno di gonfiare il tuo ego, potrebbe essere perché hai qualche dubbio su te stesso. Impara a riconoscere i tuoi dubbi e affrontali frontalmente.
Accetta i complimenti in modo modesto. Un semplice "grazie" è il modo migliore per gestire un complimento o un riconoscimento di un risultato. Non c'è motivo di parlare di più del complimento o cercare di sminuirlo.
Usa un linguaggio che si concentra su parole come "noi" o "noi". Dimezza le tue affermazioni "io"; incoraggiano solo affermazioni auto-referenziali.
Sii a tuo agio con il fatto che non potrai mai sapere tutto ciò che c'è da sapere. Dovresti sforzarti di essere un apprendista per tutta la vita realizzando che non saprai mai tutto. Realizza che è okay ammetterlo a te stesso e agli altri.
Prendi spunto dagli altri durante le conversazioni per valutare quanto sei presuntuoso. Se la persona sembra annoiata, ignorata o sgonfiata, è molto probabile che tu stia essendo presuntuoso. Frena e chiedi alla persona qualcosa su se stessa.
Gestione dello stress