Salute e malattia
Potete ancora avere un venerdì sera divertente anche se non uscite. Potete creare bei ricordi trasformando il venerdì sera in serata familiare.
Iniziate un rituale per il venerdì sera come tempo familiare con pizza e film. Alternate chi sceglie il condimento della pizza e il film da noleggiare.
Fate del venerdì sera a casa la serata del gelato con toppings. Dopo cena, allestite un bar per gelati. Scegliete gusti e condimenti diversi ogni settimana.
Giocate a giochi da tavolo come famiglia, scegliete quanti giochi farete quella sera, alternando chi sceglie il gioco. Una volta al mese, invitate altre famiglie a unirsi al divertimento e chiedete loro di portare un gioco preferito.
Organizzate una cena picnic per dentro o fuori. Col bel tempo, potete fare un picnic in giardino o sul portico. Durante l'inverno, allestite sul pavimento del soggiorno e fate finta di essere fuori.
Campeggiate nel vostro giardino o in un'altra stanza della casa. Se avete attrezzatura da campeggio, considerate di campeggiare in giardino. Altrimenti, allestite il campo in soggiorno, sala giochi o camera dei bambini.
Gestione dello stress