Salute e malattia
Una vision board, chiamata anche dream board, è un collage di parole e immagini che raffigurano i vostri sogni e obiettivi, solitamente specifici per un aspetto della vita. Le vision board hanno ricevuto molta attenzione grazie al famoso libro mondiale "The Secret". Una vision board può mettervi sulla strada per realizzare sogni e obiettivi che vi erano sfuggiti. La chiave per una vision board di successo è appenderla dove la guardate ogni giorno, così da servire come promemoria costante di ciò verso cui state lavorando.
Raccogliete quante più riviste possibile che vi sentite a vostro agio a ritagliare. Sfogliate ciascuna cercando immagini e parole in linea con i vostri obiettivi. È una parte divertente della creazione. Strappate tutte le immagini o parole che sembrano rilevanti e mettetele in una pila. Continuate finché non avete una pila molto grande di materiale tra cui scegliere.
Prendete le immagini e le parole e iniziate a disporle sul cartoncino o cartone. Scartate ciò che non si adatta più o non funziona. Spostate le cose finché non stanno bene e sembrano giuste. Qui potete anche organizzare la board. Ad esempio, se lavorate su obiettivi personali, potete mettere immagini di una casa in un angolo, soldi e carte di credito in un altro, scuola o formazione continua in un altro, amici o hobby nell'ultimo. Molti organizzano per temi, altri preferiscono sparare immagini ovunque. Potreste voler lasciare spazio per scrivere parole non trovate nelle riviste e uno spazio al centro.
Iniziate a incollare e attaccare. Girate ogni immagine o parola e aggiungete colla o nastro per fissarla. Una volta finito, potete usare un pennarello per disegnare parole o immagini che sentite importanti per la vostra vision board.
Mettete la vostra foto al centro della board e assicuratevi che sia una foto dove sorridete e siete felici. Perché la vostra foto sorridente e felice sarà al centro di tutti i vostri sogni e obiettivi.
Appendete la vision board dove la vedrete ogni giorno. Un'area della casa dove passate molto tempo o passate costantemente. Ottime posizioni: retro della porta della camera, home office, frigorifero, bacheca. Guardarla ogni giorno vi farà essere sempre consapevoli dei vostri sogni e obiettivi.
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