Raggiungere l'allineamento vibrazionale: guida pratica

La maggior parte delle persone attira cose nella loro vita per default. Si concentrano su cose e situazioni (buone o cattive), e queste cose sono ciò che si manifesta nella loro vita. Per controllare ciò che entra nella vostra vita dovete cambiare il vostro allineamento vibrazionale per attrarre le cose che volete (in opposizione a quelle che non volete). Usare le vostre emozioni come guida vi permetterà di entrare nell'allineamento vibrazionale che desiderate.

Cose di cui avrete bisogno

• Penna
• Blocco note

Istruzioni

1. Sedetevi in un posto tranquillo, chiudete gli occhi e fate diversi respiri profondi. Concentratevi sulla sensazione del vostro respiro mentre entra ed esce dal vostro corpo. Rilasciate tutti i pensieri che vengono nella vostra mente. Una volta che la vostra mente è completamente chiara, pensate a quanto sarebbe piacevole se il vostro desiderio si avverasse. Immaginate come sarebbe la vostra vita se il vostro desiderio fosse soddisfatto.

2. Fate una lista di tutte le cose per cui siete grati. Elencate le cose più semplici, come un buon sonno, i vostri figli e una giornata soleggiata. Pensate a quanto è meraviglioso avere queste cose nella vostra vita. Se trovate un centesimo per strada, mettetelo in questa lista e ringraziate l'universo per tutti questi doni meravigliosi. Questo aiuta a cambiare il vostro focus dal negativo al positivo.

3. Riconoscete quando state provando emozioni negative e chiedetevi cosa ha innescato la sensazione negativa. Ricordatevi che mentre vi sentite male ora avete così tanto per cui essere grati e iniziate a elencare le cose per cui siete grati nella vostra mente. Ricordatevi che la vostra condizione negativa attuale è solo temporanea e che cose buone stanno arrivando verso di voi.

4. Allontanatevi da luoghi che vi causano emozioni negative. Se non potete andarvene immediatamente, ricordatevi che mentre l'energia in quel posto è negativa e che avete fatto la scelta di essere in allineamento vibrazionale positivo. Immaginate che ci sia un campo di forza invisibile che vi protegge dall'energia negativa nell'area.

5. Indirizzate le conversazioni lontano da argomenti negativi e spiacevoli. Cambiate l'argomento a soggetti piacevoli e mescolatevi con persone positive quando possibile. Trovate un motivo per fare un complimento alle persone con cui interagite per aiutarle a diventare allineate positivamente anche loro, poiché la loro energia positiva vi aiuterà a raggiungere e mantenere il vostro allineamento vibrazionale.

6. Fate qualcosa di bello per uno sconosciuto a caso. Istruite il cassiere a prendere 5€ dei vostri soldi e metterli verso il conto del cliente dietro di voi. Aiutate il vostro vicino tagliando il loro prato o cucinate un pasto abbondante e portate una porzione a un amico. Ogni volta che qualcuno desidera ripagare la vostra gentilezza, chiedete loro di pagarla in avanti e poi deliziatevi nel fatto che avete iniziato una catena di gentilezza e positività.

7. Passate mentalmente in rassegna tutti i positivi nella vostra vita quando vi coricate per dormire. Istruite la vostra coscienza a resettare la vostra vibrazione mentre dormite ed esprimete il vostro desiderio di mantenere un forte allineamento vibrazionale positivo. Permettetevi di addormentarvi mentre contate benedizioni invece di pecore.