Rieducazione del Cammino: Come la Fisioterapia Ripristina la Mobilità

Quando una persona subisce un infortunio o una malattia debilitante, spesso deve reimparare a camminare. Questo processo si chiama rieducazione del cammino (gait training). Un fisioterapista diventa una guida e una risorsa per la persona che reimpara a fare movimenti di base.

Il fisioterapista può usare molte tecniche e strumenti diversi per aiutare i pazienti a recuperare la mobilità in modo rapido e sicuro.

Allenamento della Forza

Muscoli più forti, specialmente negli arti inferiori, possono aiutare i pazienti in recupero da un infortunio o che affrontano una malattia a migliorare il loro cammino. In uno studio pubblicato su Minerva Medica, una rivista medica peer-reviewed, i ricercatori hanno scoperto che l'allenamento progressivo con resistenza aiuta a migliorare la forza e il tono muscolare così come il cammino.
Potete fare l'allenamento progressivo con resistenza in molti modi, quindi è facile personalizzare un programma alle vostre esigenze e abilità specifiche. Potete usare pesi liberi, bande elastiche, esercizi a peso corporeo come squat e flessioni, e macchine per esercizi.

Terapie Tradizionali

Migliorare la forza muscolare è al centro della maggior parte dei programmi di fisioterapia, ma i terapisti aumentano anche l'allenamento della forza con esercizi per aiutare i muscoli a recuperare la loro capacità di muoversi in certi modi specifici.
In ambito clinico, un fisioterapista svilupperà esercizi che aiutano il paziente a praticare la camminata. Le sbarre parallele giocano un ruolo chiave, permettendo ai pazienti di sostenersi usando la forza della parte superiore del corpo mentre camminano attivamente. Le sbarre parallele permettono ai pazienti di mettere gradualmente sempre più peso sulle gambe mentre recuperano la capacità di camminare.
La terapia locomotoria è un'altra tecnica tradizionale efficace. Questo tipo di terapia lavora per far muovere i pazienti in circostanze più realistiche. Camminare su un tapis roulant è una comune terapia locomotoria. Una ricerca condotta alla Northwestern University mostra che i pazienti che passano dalla fisioterapia clinica standard alla terapia locomotoria recuperano la loro capacità di camminare più completamente di quelli che non subiscono terapia aggiuntiva fuori dalla clinica.

Dispositivi High-Tech

Dispositivi più recenti combinano stimolazione elettrica o input sensoriale con tecniche tradizionali di terapia del cammino per produrre risultati ancora migliori.
Il GaitAid è uno di questi dispositivi. Funziona usando la tecnologia virtuale per fornire feedback sensoriale a pazienti con disturbi del cammino. Suoni e immagini visive aiutano i pazienti a creare maggiori connessioni neurologiche con i movimenti corretti e possono migliorare drammaticamente problemi di cammino ed equilibrio.
Altri dispositivi high-tech usano la stimolazione elettrica per aiutare gli arti inferiori a reimparare i movimenti di base.