Salute e malattia
La fibromialgia è un disturbo caratterizzato da dolore muscolare cronico e diffuso senza una causa fisica evidente. Il massaggio è un potente strumento rilassante che aiuta il comfort muscolare. Ci sono diversi tipi di massaggi eseguiti da terapisti formati per aiutare chi soffre di fibromialgia.
La tecnica Alexander, un massaggio estremamente delicato, si concentra sul miglioramento della postura e del movimento mentre allevia la tensione muscolare. I processi di pensiero e i movimenti corporei del paziente vengono rieducati insieme.
Questa tecnica di massaggio usa un tocco leggero con un movimento rotatorio sui muscoli fuori allineamento per riportarli dove appartengono. Spesso ci vuole una settimana perché i muscoli rispondano dopo il trattamento.
Questa tecnica è un lavoro corporeo che migliora la comunicazione tra il corpo e il cervello. I movimenti sono lenti e delicati e l'obiettivo è correggere i disallineamenti posturali.
Questa tecnica di massaggio "mungere" i dotti linfatici aiutando a rimuovere i blocchi. Questo metodo stimola il sistema linfatico e riduce la tensione e il gonfiore delle aree dolenti.
Questa terapia aiuta il paziente a imparare a rilasciare i muscoli tesi con l'uso di uno spray vapocoolante. Lo spray inibisce la tensione muscolare e il terapista stira il muscolo un po' alla volta tra uno spray e l'altro.
Fisioterapia