Detox Fegato e Reni: Benefici, Metodi e Cosa Sapere

Sebbene diete moda e programmi di pulizia vadano e vengano, alcuni hanno superato la prova del tempo. Solitamente coinvolgono la pulizia di fegato e reni sotto forma di digiuno e dieta "flush". Mentre la medicina tradizionale è scettica, i medici alternativi e di medicina naturale indicano l'approccio antico e completo di questi metodi.

Benefici della Pulizia di Fegato e Reni

Chi si sente sempre stanco e giù di tono, soffre di cattive condizioni cutanee (acne, eczema) o vuole iniziare una routine alimentare più sana, spesso cerca questa pulizia. Agisce come un "punto di partenza" per uno stile di vita più sano, "resettando" il corpo. Queste pulizie funzionano rimuovendo le tossine indesiderate e ripristinando le funzioni corporee alla capacità ottimale.

Come Usare i Prodotti per la Pulizia di Fegato e Reni

La maggior parte dei prodotti prevede una dieta solo liquida per un certo periodo, seguita da "flush" periodici usando piccole quantità di sali di Epsom o sale marino. La dieta liquida può consistere in vari drink: succo di limone, mela, pompelmo. In tutti i casi, questi prodotti vengono assunti per via orale secondo un piano prestabilito.

Chi Dovrebbe Evitare la Pulizia di Fegato o Reni

Benefica per molti, non è raccomandata per tutti. Evitarla: minori di 16 anni, anziani, chi ha raffreddore o influenza in corso. Chi dipende da farmaci da prescrizione potrebbe non essere candidato. Chi ha problemi cardiaci, diabete o altre malattie diagnosticate non dovrebbe farla, ma consultare il proprio medico.