Pulizia Colonica: Detossificazione e Benefici - Guida Completa

La disintossicazione implica la rimozione delle tossine dal corpo derivanti da esposizione a tossine ambientali, metalli pesanti come fluoro nell'acqua potabile e pesticidi spruzzati su verdure, cereali e frutta. Una pulizia colonica può aiutare a rimuovere queste tossine.

Tipi

• Una pulizia colonica può rimuovere le tossine dal colon prima che vengano assorbite nel flusso sanguigno. Potete fare una colonica andando in una clinica di idroterapia dove un'infermiera professionale (LVN) o un idrocolonterapista autorizzato userà macchine speciali per introdurre liquido nel colon crasso per sollecitare movimenti intestinali, rimuovendo così i rifiuti.

  Le terapie coloniche costano spesso 110$ o più a seduta, e diverse sedute sono spesso necessarie per risultati ottimali. I tè detox commerciali per la pulizia del colon sono facilmente reperibili online e nei negozi di alimenti naturali. Esistono anche integratori per la pulizia del colon che spesso contengono senna e altre erbe progettate per eliminare i prodotti di scarto persistenti.

Preoccupazioni per la Salute

• Consultate il medico prima di fare qualsiasi pulizia colonica se avete storia personale o familiare di irregolarità cronica; disturbi alimentari; cancro al colon; diverticolosi; o malattie croniche come ipertensione, diabete, sindrome dell'intestino permeabile, sindrome dell'intestino irritabile o problemi epatici.

  Se scegliete una colonica professionale, assicuratevi che usino acqua filtrata per ridurre il rischio di parassiti idrici come la giardia (comune nell'acqua di rubinetto) e punte monouso per la macchina colonica, inserite nel corpo per ogni cliente.

  Se usate tè detox commerciali o detergenti per il colon, non superate il dosaggio raccomandato per prevenire diarrea e disidratazione.

Quanto Spesso?

• Alcuni fanno pulizie coloniche tra le stagioni durante gli equinozi di primavera, estate, autunno e inverno per pulire il corpo. Questo aiuta anche a migliorare la digestione di cibi stagionali che variano con ogni cambio: ad esempio, mangiare zucca invernale a dicembre o ciliegie a luglio.