Salute e malattia
La California del Sud offre numerosi ritiri benessere: resort desertici e costieri, facilmente raggiungibili da Los Angeles e San Diego. Esistono anche ritiri esclusivamente femminili con programmi residenziali e semi-residenziali.
Esperienza "women-only" focalizzata su salute emotiva e strumenti decisionali per cambiare direzione nella vita. Opzioni: ritiro individuale di 4 giorni con sessioni one-to-one con life coach + 12 settimane coaching telefonico; oppure ritiri di piccolo gruppo con sessioni telefoniche e weekend nella casa del ritiro.
Vicino a Palm Springs, con vista sui monti San Jacinto e San Gorgonio. Offre ritiri di pulizia e digiuno con sorgenti minerali naturali paragonate a Baden-Baden ed Evian. Massaggi, terapie, pacchetti spa da 1 a 7 giorni.
Premiato, aperto nel 1958 a Escondido (presso San Diego). Bellissimi giardini, palestra, piscina, sentieri escursionistici, terapie: idroterapia, impacchi erboristici, vapore. Concept ispirato agli "Honjinn" giapponesi. Ospita 40 ospiti a settimana. Corsi di cucina sana con chef/nutrizionisti esperti.
Simile a Golden Door, focus su dimagrimento e alimentazione consapevole. Premiatissimo. Attività outdoor per cardio, forza, flessibilità; terapie indoor (varie tipologie massaggio). Pacchetti: giornalieri, weekend, 7/12/30 giorni.
Digiuno e depurazione