Salute e malattia
Con l'età, si possono sperimentare "mosche volanti", piccoli puntini neri nel campo visivo che si muovono con gli occhi. Accade quando la struttura gelatinosa del corpo vitreo, massa trasparente tra cristallino e retina, inizia a restringersi. Particelle si staccano e migrano al centro dell'occhio. Anche se non si può prevenire l'indebolimento del vitreo legato all'età, ci sono misure preventive che possono impedire la formazione di mosche volanti.
Evitare farmaci quando possibile. Molte persone sperimentano per la prima volta mosche volanti dopo l'assunzione di certi farmaci. L'elenco è lungo: farmaci per ipertensione e anticoagulanti, antibiotici, antidepressivi, steroidi e anche farmaci da banco come FANS.
Assumere erbe e integratori documentati per la salute oculare. Popolari: Luteina e Zeaxantina, che filtrano la luce e agiscono come spazzini dei radicali liberi; Vitamina C, potente antiossidante che aiuta a formare e mantenere collagene (abbondante nella cornea, protegge anche da UV); Mirtillo nero, che promuove flusso sanguigno ai vasi oculari e aiuta a produrre rodopsina (essenziale per visione notturna). Usate colliri MSM (metilsulfonilmetano), contenenti composto di zolfo prodotto naturalmente dalle ghiandole surrenali; aiutano a rimuovere le mosche volanti ottimizzando il passaggio di nutrienti attraverso i tessuti ottici.
Provate agopuntura e digitopressione. Entrambe mostrano alcuni benefici nel trattamento delle mosche volanti. Potete consultare un medico di medicina cinese o acquistare uno stimolatore a microcorrente, macchina usata per stimolare specifici punti di agopuntura (BL1, KI6, LV3, LV14, LI4 e Tai Yang).
Medicina olistica