Massaggio con Pietre Calde: Benefici, Tecniche e Storia

Popolare nelle spa moderne, la terapia con pietre calde ha origini antiche. Obiettivo: alleviare lo stress migliorando la circolazione e favorendo il rilassamento mentale durante il massaggio.

Tecnica

Il terapeuta scalda pietre di basalto (sedimenti ferrosi che scuriscono a contatto con l'acqua) in acqua. Possono usarsi anche pietre fredde o ghiacciate per contrasto. Secondo il metodo del terapeuta, le pietre vengono posizionate in punti chiave del corpo, partendo solitamente dalla zona lombare e dai punti di tensione su schiena e viso.

Funzionamento

Il calore del basalto porta energia nei punti di contatto, aumentando la circolazione sanguigna locale e rilassando i muscoli. La termoterapia aiuta corpo e mente a raggiungere uno stato neutro di riposo.

Benefici

Utile per chi soffre di stress, tensione o dolore (fisico o mentale). In particolare, chi ha l'artrite ottiene sollievo articolare dopo il massaggio con pietre calde.