Salute e malattia
I rimedi erboristici sono usati da secoli per depurare le arterie, migliorare la circolazione e rimuovere tossine. Per risultati ottimali, integrare erbe o integratori in una dieta ricca di verdure fresche, frutta, proteine e calcio.
Ricco di antiossidanti e flavonoidi, supporta il sistema vascolare, rafforza i vasi sanguigni e protegge il cuore dai radicali liberi. Dilata le coronarie migliorando l'apporto di ossigeno e nutrienti. Dosaggio: 160-300 mg due volte al giorno per almeno 6 settimane. Oppure tè: 2 cucchiaini di bacche tritate in acqua bollente, bollire 5 min, poi sobbollire; 1-2 tazze al giorno.
Frutto ricco di antiossidanti che riducono i radicali liberi, causa di arterie ostruite. Ottimo per depurare le arterie. Modalità: 20 ml di succo concentrato in una tazza d'acqua, una volta al giorno.
Pieno di antiossidanti e antocianidine, protegge dai danni cellulari, rafforza i vasi e migliora dilatazione e costrizione arteriosa. Assunzione: 80-120 mg di estratto standardizzato 2 volte al giorno, o una manciata di frutti freschi. Attenzione: evitare grandi quantità per periodi prolungati (rischio perdita di peso eccessiva).
Fitoterapia