Acqua Miele e Limone: Lenire Mal di Gola e Potenziale Perdita di Peso

Miele e limone sono da tempo usati come ingredienti nei rimedi casalinghi. Sono più spesso usati per lenire mal di gola e sopprimere la tosse, ma alcuni rimedi possono anche promuovere la perdita di peso. Semplici rimedi con miele, limone e acqua sono facili da creare.

Soppressore della tosse

• Prova miele e limone come rimedio soppressore della tosse. Fai uno sciroppo semplice mescolando 3 cucchiai di succo di limone e 1 tazza di miele in una ciotola. Aggiungi ¼ tazza di acqua calda. Mescola bene. Puoi prendere 1-2 cucchiai all'occorrenza per sopprimere la tosse. Inoltre, mescola 2 cucchiai miele e 2 cucchiai glicerina con il succo di un limone caldo per un rimedio per la tosse. Fai bollire il limone 15 minuti prima di estrarre il succo.

Mal di gola

• Puoi anche usare miele e limone per lenire il mal di gola. Unisci ¼ tazza acqua e 1 tazza miele in un pentolino a fuoco basso. Mescola finché la consistenza diventa sciropposa. Aggiungi 2 cucchiai di issopo essiccato e 1 cucchiaio di succo di limone. Lascia sobbollire 30 minuti prima di togliere dal fuoco. Prendi fino a 2 cucchiai al giorno per alleviare il dolore. Puoi anche mescolare miele con peperoncino di Cayenna come rimedio per infiammazione alla gola. Prendi un pizzico di cayenna e mescola con 1 cucchiaino succo di limone, 1 cucchiaino miele e un goccio d'acqua. Miele e limone rivestono e leniscono il dolore, mentre la cayenna si crede attiri cellule del sangue che combattono l'infezione.

Perdita di peso

• Miele e limone possono anche essere un rimedio benefico per la perdita di peso. Prova a mescolare 1 cucchiaino di miele grezzo con 2 cucchiaini di succo di limone in un bicchiere d'acqua calda. Bevi questo intruglio a stomaco vuoto, preferibilmente al mattino. Il miele permette al grasso di essere usato come fonte energetica per il corpo. Questo rimedio può essere usato con abitudini alimentari sane e un regime di esercizio quotidiano.