Salute e malattia
La radice di ginseng è classificata nel genere Panax. È stata usata in medicina cinese per più di 2.000 anni. Secondo la Mayo Clinic, il ginseng asiatico e il ginseng americano contengono ginsenosidi, che si ritiene siano gli ingredienti attivi nel ginseng. NutraSanus afferma che "Gli asiatici considerano il ginseng il re di tutte le erbe. Il ginseng americano è abbastanza simile al ginseng asiatico da avere chimicamente gli stessi effetti." Molti studi sono stati condotti sugli effetti dei ginsenosidi. Il ginseng siberiano è un genere diverso di piante e non contiene ginsenosidi.
La Mayo Clinic cita studi che indicano che il ginseng è un antiossidante che potrebbe essere utile ai pazienti con condizioni cardiache, mentre altri suggeriscono che possa ridurre l'ossidazione del colesterolo cattivo (lipoproteine a bassa densità) e del tessuto cerebrale. Altri studi suggeriscono che il ginseng potrebbe aiutare a prevenire complicazioni dopo un intervento di bypass cardiaco. Il ginseng può anche abbassare la pressione sanguigna.
Il ginseng può abbassare la glicemia nelle persone con diabete di tipo 2. A differenza di alcuni altri trattamenti, il ginseng non sembra abbassare la glicemia a livelli pericolosi, secondo la Mayo Clinic.
NutraSanus afferma che il ginseng è un adattogeno, una sostanza che aiuta a combattere gli effetti dello stress - come mal di testa, raffreddori, perdita di memoria, invecchiamento accelerato, malattie cardiache, cancro e artrite. Secondo la Mayo Clinic, il ginseng può migliorare il sistema immunitario.
Secondo la Mayo Clinic, gli studi suggeriscono che il ginseng potrebbe aiutare i pazienti oncologici a tollerare chemioterapia e radioterapia. Alcuni studi indicano che polvere o estratti di ginseng possono aiutare a prevenire alcuni tumori.
Alcune ricerche citate dalla Mayo Clinic suggeriscono che il ginseng migliora la capacità respiratoria nei pazienti con broncopneumopatia cronica ostruttiva. Inoltre, la Mayo Clinic dice che altri studi suggeriscono che una particolare forma di ginseng (CVT-E002) può essere utile nella prevenzione di gravi malattie respiratorie dovute all'influenza o al virus respiratorio sinciziale (RSV).
La Mayo Clinic scrive: "Diversi studi riportano che il ginseng può modestamente migliorare il pensiero o l'apprendimento. Benefici sono stati visti sia in giovani sani che in pazienti anziani malati." Riguardo al disturbo da deficit di attenzione/iperattività, la Mayo Clinic dice: "Piccoli studi iniziali suggeriscono che il ginseng americano può aiutare a trattare l'ADHD nei bambini. Tuttavia, attualmente non ci sono abbastanza prove per supportare questo uso del ginseng."
Gli atleti spesso usano il ginseng perché credono che migliori la resistenza, secondo la Mayo Clinic.
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