Come Preparare la Foglia di Aloe Vera: Guida Passo-Passo

La maggior parte degli americani conosce la rosetta verde smeraldo, spinosa, della pianta semi-tropicale Aloe vera. Pianta d'appartamento comune, vanta una lunga, illustre storia i cui benefici medicinali sono documentati dall'antichità. Se hai un'aloe in casa (o una foglia dal mercato), potresti chiederti qual è il metodo migliore per accedere alla bontà gelatinosa all'interno.

Scelta della Foglia

Quando scegli una foglia di Aloe vera da preparare, usa sempre prima le foglie più basse. Quelle più vicine al suolo sono più grandi e leggermente più secche, quindi i succhi sono più concentrati.

La scelta delle foglie basali ha anche ripercussioni estetiche: poiché l'aloe cresce dal centro e le foglie rimosse non ricrescono, rimuovendo solo quelle basse la pianta mantiene il suo bell'aspetto. Rimuovere foglie centrali può anche influire sulla crescita di nuove foglie.

Accesso al Gel

Una volta che hai una foglia in mano, pela i bordi spinosi con un piccolo coltello affilato. Poi, con un movimento simile a quello del filetto di pesce, taglia la foglia nel senso della larghezza (il modo stretto, non quello lungo). Così taglierai le cellule longitudinali che contengono il gel.

Preparazione per Applicazione Topica

Ci sono alcuni modi per preparare la foglia per applicazione topica. Il primo: strofina direttamente la foglia "filettata" e spinata sulla pelle. Il secondo: usa un movimento verso il basso, tipo "mungitura", per spingere il gel fuori dalle cellule tagliate in una ciotola pulita, non reattiva (preferibilmente vetro). Funziona meglio se prepari diverse foglie per un'ampia area. Il terzo: spremi piccole sezioni di foglia direttamente sulle zone irritate.

Anche se l'aloe pura è molto delicata, va usata solo sulla superficie cutanea: evita contatto con occhi, bocca e interno naso.

Bollitura

Chi soffre di asma, bronchite cronica, mal di gola e raffreddori al petto, prenda nota: inalare il vapore di aloe bollita è un rimedio domestico sorprendentemente efficace per disturbi respiratori. Le proprietà lenitive dell'aloe passano all'apparato respiratorio tramite il vapore. Per preparare le foglie alla bollitura, "filetta" 3-4 foglie in una pentola d'acqua purificata e fai bollire. Per usare, versa la miscela fumante in una ciotola e inala il vapore che sale, tenendo la testa a 15-25 cm dall'acqua. Puoi mettere un asciugamano sulla testa per contenere il vapore.

Avvertenza

Alcune persone sono allergiche all'Aloe vera. Come per ogni pronto soccorso, è importante scoprire se hai un'allergia prima del trattamento, specialmente perché potrebbe causare una reazione che peggiora, non lenisce, i sintomi. Prima di preparare le foglie, taglia una piccolissima scheggia da una foglia basale. Spremi il succo all'interno di un gomito o dietro un orecchio. Se il succo causa eruzione o bruciore, non procedere.

I diabetici non devono ingerire Aloe vera se non sotto controllo medico, poiché un composto nel succo potrebbe causare una reazione insulinica.