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Calendula: Usi Storici e Potenziali Benefici per la Salute

Molti apprezzano la bellezza della calendula come fiore aromatico, ma la calendula non è solo un fiore; è anche una pianta che è stata usata come erba per scopi medicinali fin dall'antichità. Culture diverse come greca, araba, romana e indiana hanno usato questa pianta annuale per trattare una varietà di disturbi e condizioni mediche. Assicurati di consultare il tuo medico prima di usare la calendula come rimedio erboristico.

Commestibile

La calendula è una pianta annuale che cresce bene in maggior parte dei tipi di terreno in condizioni soleggiate. È commestibile ed è spesso usata come guarnizione. Come pianta commestibile, la calendula è usata per trattare ulcere duodenali, che sono piaghe aperte o lesioni trovate sul duodeno. La calendula è anche usata per trattare altri problemi gastrici, poiché l'erba assiste nel flusso della bile nel corpo e stimola la circolazione del sangue. I fiori di calendula contengono vitamina C, resine, proteine, carotenoidi e flavonoidi, che aiutano nel mantenimento della buona salute.

Antinfiammatorio

La pianta di calendula agisce come antinfiammatorio e agente lenitivo, aiutando a ridurre l'infiammazione dovuta a irritazione, dolore e gonfiore. Accelerando i tempi di guarigione, la calendula protegge anche contro l'infezione batterica quando usata su ustioni, punture e altre infiammazioni del corpo o sulla pelle. La calendula può essere usata su qualsiasi pelle infiammata o infetta, e aiuta anche a ridurre le ulcere varicose. Un impacco di fiori di calendula è usato su pelle irritata e infiammata, mentre un succo fatto da foglie di calendula può essere usato per guarire le verruche. Il succo di calendula può essere fatto non solo dalle foglie, ma anche da steli e fiori.

Infusi e Lozioni

Quando gli occhi si irritano e infiammano, puoi fare una lozione dai fiori di calendula per lenire e guarire gonfiore e infiammazione. Se hai bisogno di un collirio, crea un infuso dai fiori di calendula da bere come tè. Per creare il tè, versa acqua bollente sui fiori di calendula essiccati e lascia in infusione per circa 20 minuti. Filtra il risultato e bevi caldo, non freddo, prima dei pasti regolari. Scegli la forza dell'infuso, a seconda del rapporto tra fiori di calendula essiccati e quantità di acqua bollente. Crea una lozione cuocendo fiori di calendula freschi in strutto preriscaldato. Dopo aver mescolato, lascia la miscela per una notte e riscalda prima di filtrare in un barattolo da usare per lenire irritazioni cutanee come ustioni. La radice di consolida è spesso aggiunta a questa miscela per benefici curativi aggiuntivi.

Bagno Lenitivo

I fiori di calendula possono essere aggiunti all'acqua del bagno per lenire e guarire. Fai una pozione da bagno permettendo ai fiori di calendula freschi di macerare per 24 ore in acqua fredda. Fai bollire questi fiori per 10 minuti. Aggiungi la pozione risultante all'acqua del tuo bagno. Mantieni un bagno di calendula a 15 minuti, ma fanne uno due volte al giorno.