Soluzioni Naturali per Prevenire la Caduta dei Capelli nelle Donne: Rimedi Erboristici

Mentre molti uomini accettano la calvizie come parte dell'invecchiamento, le donne tendono a essere meno tolleranti verso la perdita di capelli. Non esiste una cura medica sicura per la calvizie, quindi molte donne si rivolgono ai rimedi erboristici. Diverse erbe, assunte per via orale o applicate localmente, possono rallentare o prevenire la caduta dei capelli nelle donne.

Erbe che Bilanciano gli Ormoni

Molte donne perdono capelli per squilibrio ormonale. Per questo le stesse erbe usate per problemi mestruali e menopausa possono frenare la caduta. Per bilanciare gli ormoni femminili si può assumere una combinazione di bacche di agno casto (vitex), dong quai e igname selvatico. Queste erbe si prendono per via orale e, essendo usate per i sintomi della menopausa, sono disponibili presso la maggior parte dei praticanti di salute alternativa.

Serenoa Repens (Saw Palmetto)

Lo squilibrio degli ormoni maschili è un'altra causa di caduta dei capelli in uomini e donne. Alcune cadute femminili sono causate da eccesso di diidrotestosterone (DHT). La serenoa repens è un'erba usata per problemi prostatici negli uomini ed efficace contro la calvizie maschile. Può essere efficace anche per la caduta femminile, ma non tutti i praticanti la consigliano alle donne. La nutrizionista Samantha Heller del NYU Medical Center avverte che l'erba può alterare l'equilibrio ormonale naturale della donna e va assunta solo sotto supervisione medica.

Altre Erbe per Via Orale

Altre erbe combattono la caduta dei capelli. Il tè verde è sicuro e aiuta a prevenire la caduta mantenendo bassi i livelli di DHT senza influire negativamente sull'equilibrio ormonale femminile. Altre erbe con funzione simile: ortica, pygeum. Altre usate contro la caduta: salvia, liquirizia, rosmarino, zenzero, ginkgo biloba e he shou wu.

Erbe Applicate Localmente

Le erbe aiutano anche applicate direttamente su cuoio capelluto e capelli, come massaggio con olio o mescolate allo shampoo. Alcune erbe assunte per via orale (liquirizia, rosmarino, salvia) sono benefiche aggiunte allo shampoo. Massaggiare olio di cocco o cartamo direttamente sul cuoio capelluto può rallentare la caduta. Henné e arnica sono usati localmente per trattare la caduta dei capelli nelle donne.