Polvere di Neem: Benefici, Usi e Come Assumere - Guida Ayurvedica

La pianta di neem è un albero con radici native in India. Parti del neem sono usate in medicina erboristica per alleviare o curare molti problemi cutanei. La medicina ayurvedica, filosofia medica sviluppata in India, crede che la pianta abbia poteri curativi anche per malattie cardiache, polmonite, malaria e altre malattie parodontali. La polvere di neem si fa da semi, foglie o corteccia. Per consumo, usa polvere da foglie, poiché l'olio di semi è spesso insetticida e ritenuto tossico se ingerito. Il tè di neem è spesso usato per condizioni cutanee come acne, ed è considerato purificatore del sangue.

Cosa ti serve

• Capsule di polvere di neem
• Tè di polvere di neem

Istruzioni

1. Acquista: Compra polvere di neem fatta specificamente per consumo in capsule o tè.
2. Consulta esperto: Consulta un naturopata o erborista certificato per corretto uso temporaneo delle capsule. Uso a lungo termine non raccomandato.
3. Prepara tè: Mescola 2 cucchiaini di polvere di tè di neem in 3 tazze d'acqua.
4. Bolli: Fai bollire finché il tè non si riduce a 2 tazze d'acqua.
5. Dolcifica: Dolcifica con zucchero o miele a piacere. Il tè di neem è amaro senza dolcificante.