Salute e malattia

Come fare il vostro proprio Pad Detox

pastiglie detox del piede sono detto di tirare fuori e assorbire il liquido linfatico stagnante , tossine e altre impurità attraverso i pori nei piedi . Essi possono essere costosi da acquistare , ma si può fare il vostro proprio a casa per una frazione del costo con ingredienti semplici . Cose che ti serviranno
4 x 4 stick- on garze
piccola casseruola
Spoon
filtro da caffè
Piccola ciotola
1 pollice pennello
biologico aceto di sidro di mele
500 compresse mg di vitamina C
verde bustine di tè
Caienna in polvere o cannella
latte di cardo capsule (opzionale )
capsule di radice di tarassaco (opzionale )
Peppermint olio
Calze

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1

In una piccola casseruola , portare ¼ di tazza di aceto di sidro di mela biologica a ebollizione .
2

Togliere il calore , e aggiungere uno schiacciato compressa di vitamina C , il contenuto di una bustina di tè verde , ¼ di cucchiaino di pepe di cayenna o cannella , il contenuto di una capsula di cardo mariano e il contenuto di una capsule di radice di tarassaco (se si utilizza ) e qualche goccia di olio di menta piperita . Buttare capsule vuote di distanza.
3

Mescolate il composto e lasciate macerare almeno mezz'ora .
4

Filtrate il composto versandolo attraverso il filtro del caffè nella piccola ciotola . Gettare il filtro del caffè sporco di distanza .
5

Aprire una delle garze e rimuovere con cautela le strisce , facendo attenzione a non toccare l'area appiccicosa .
6

Immergere l' pennello nella miscela di erbe , e dipingere il centro della garza . Quando la garza è completamente coperto con l'impasto , metterlo da parte e ripetere con l'altro pad .
7

Mettere un pad sulla pianta del piede destro , nel centro , la parte adesiva di fronte la vostra pelle . Premere i bordi per circa 10 secondi per essere sicuri di avere una buona aderenza . Ripetere con l'altro pad , mettendolo sul piede sinistro .
8

Indossare un paio di calze per mantenere le pastiglie di cadere .
9

Rimuovere le pastiglie dopo 12 ore . Si dovrebbe notare che sono sporchi , mostrando che hanno tirato fuori le tossine dal corpo .
10

Ripetere ogni 24 ore fino a quando le pastiglie aspetto pulito come la prima volta che li indossa. Ciò consente di conoscere il processo di disintossicazione è completo. Se è troppo difficile dire se le pastiglie look più pulito ogni volta , basta ripetere il processo per 3-7 giorni come parte del vostro regime detox .