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Triphala: Benefici, Usi ed Evidenze Scientifiche - Panoramica Ayurvedica

Cos'è il Triphala

Il triphala contiene polpa di frutto amalaki, bibhitaki ed erba haritaki. L'amalaki è anche nota come amla, nome alternativo comune per bibhitaki è bahira. Nessun ingrediente ha effetti collaterali significativi, sebbene il sapore sia descritto come pungente, dolce, amaro e aspro.

Lassativo

Ogni ingrediente ha effetti contro la stitichezza, ma l'haritaki ha l'effetto più forte sull'intestino.

Guarigione delle ferite

Una preparazione alcolica di triphala ha accelerato significativamente la guarigione delle ferite cutanee nei ratti. I ratti trattati avevano molte meno infezioni. Spugne imbevute di triphala hanno mantenuto ferite aperte libere da infezioni.

Antinfiammatorio

La somministrazione di triphala a topi con artrite gottosa ha abbassato i segnali chimici dell'infiammazione.

Stimolante immunitario

Somministrare triphala a ratti ha indotto la produzione di globuli bianchi (neutrofili) quando esposti a stress da rumore.

Altri usi potenziali

Protezione contro il cancro, abbassamento colesterolo, protezione contro effetti negativi esposizione a radiazioni gamma. Qualsiasi effetto antitumorale sarebbe legato all'attività antiossidante.