Salute e malattia
L'Ayurveda è uno dei più antichi sistemi di medicina, nato migliaia di anni fa in India. Il termine combina le parole sanscrite ayur (vita) e veda (conoscenza o scienza).
La pratica si basa su due principi: primo, prolungare la vita e promuovere la buona salute; secondo, liberare il corpo da malattia e disfunzione.
Il raggiungimento di questi principi ottiene l'equilibrio tra mente, corpo e spirito. Secondo il National Center for Complementary and Alternative Medicine, questo equilibrio potrebbe portare a una salute perfetta.
Nella medicina ayurvedica, la malattia è considerata uno squilibrio in uno o più dosha del paziente. La forza vitale base nel corpo è chiamata prana. I cinque elementi base (terra, aria, acqua, fuoco, etere) contengono prana e interagiscono. Controllano tutte le funzioni corporee, classificate in tre categorie chiamate dosha: vata, pitta e kapha.
Ogni corpo è una miscela specifica di questi tre dosha, chiamata prakriti. Qualsiasi trattamento ayurvedico deve essere creato specificamente per quella persona.
Ayurveda