Rimedi indiani efficaci per l'acne adolescenziale: soluzioni naturali

L'acne è un problema cutaneo comune durante l'adolescenza. I rimedi indiani che mirano a macchie e imperfezioni di solito consistono di prodotti naturali, quindi potrebbero essere meno propensi a causare effetti collaterali dei soliti farmaci occidentali.

Cause

La gravità dell'acne adolescenziale varia ed è solitamente risultato di cambiamenti ormonali. La medicina tradizionale indiana, o ayurveda, identifica altri fattori che portano all'acne, secondo Ayurveda Herbal Remedy. Questi avvengono quando le tre energie del corpo (tridosha) sono sbilanciate; compare un'eruzione di acne, brufoli e punti neri. La teoria medievale dice che ogni persona è composta da un tridosha, che consiste di cinque elementi universali: aakash (spazio), vaayu (aria), prithvi (terra), agni (fuoco) e jal (acqua). Lo squilibrio può essere innescato dalla dieta, es. bere troppo alcol, tè e caffè o mangiare cibi piccanti, oleosi e fritti. Lo stile di vita può anche portare all'acne: inquinamento, stress e uso di prodotti chimici aggressivi per la pelle.

Maschera viso alla curcuma

L'ayurveda promuove una maschera facciale fatta in casa che potrebbe combattere l'acne adolescenziale se usata settimanalmente. Si fa macinando circa 5 mandorle e mescolandole con un cucchiaino di panna fresca o yogurt bio, mezzo cucchiaino di polvere di curcuma, mezzo cucchiaino di farina di ceci e qualche goccia di succo di limone. Si applica su viso e collo e si lascia 15 minuti. Questi ingredienti hanno proprietà tonificanti e antibatteriche.

Acqua di rose e succo di limone

Un'altra miscela da mettere sul viso. Mescola acqua di rose e succo di limone in parti uguali e applica direttamente sul viso, secondo Ayurveda Herbal Remedy. Attenzione: non applicare sugli occhi e può pungere su pelle lesionata. Lavare via dopo 15-20 minuti. L'acqua di rose è antibatterica e tonico cutaneo efficace, può essere usata in una routine in tre passaggi: detergi-tonifica-idrata. Il succo di limone è astringente naturale.

Aloe Vera

Si pensa che il succo di aloe vera abbia proprietà curative per la pelle e possa promuovere luminosità e chiarezza se consumato due volte al giorno in piccole dosi (circa 2 cucchiai). Attenzione, può avere sapore amaro. In alternativa, applica polpa di aloe vera direttamente sulla pelle interessata due volte al giorno per combattere l'acne.