Ciclo Mestruale Irregolare: Cause, Cosa Aspettarsi e Quando Preoccuparsi

Cos'è un ciclo "normale"?

Il ciclo mestruale medio dura da 25 a 42 giorni. Una donna sana ha quindi da 9 a 14 mestruazioni all'anno, ma il numero esatto varia da persona a persona.

Fattori che influenzano la regolarità

Fluttuazioni di peso

Perdite o aumenti di peso rapidi e consistenti alterano il ciclo. Chi dimagrisce molto dovrebbe consultare un medico, perché la perdita eccessiva può danneggiare anche il cuore.

Disturbi alimentari

Anoressia e bulimia danneggiano ovaie e organi riproduttivi, causando cicli irregolari e possibili problemi di fertilità futura.

Contraccettivi ormonali

Ogni donna reagisce diversamente. Alcuni metodi (es. pillola continua) riducono le mestruazioni a 4 all'anno; altri le rendono più leggere, meno dolorose o meno frequenti.

Stress

Lo stress cronico o acuto altera il funzionamento dell'intero organismo. Chi vive periodi di forte tensione può avere cicli irregolari: è consigliabile parlarne con un professionista per gestire lo stress.

Gravidanza e allattamento

In gravidanza le mestruazioni si interrompono. Durante l'allattamento al seno il ciclo può non riprendere regolarmente finché i livelli ormonali non tornano alla normalità pre-gravidanza.

Quando rivolgersi al medico

Se l'irregolarità persiste oltre 3-4 mesi, se il ciclo è assente da più di 90 giorni (amenorrea), se il sanguinamento è eccessivo o se compaiono sintomi preoccupanti (dolore pelvico forte, febbre, perdite anomale), è bene fare una visita ginecologica.