Salute e malattia
L'osteoporosi, significante "ossa porose", è una malattia che causa deterioramento strutturale del tessuto osseo e bassa massa ossea. Le ossa diventano fragili e deboli, rendendole più facili a rompersi. Una volta che questo deterioramento inizia, non può essere invertito, e i trattamenti sono progettati per prevenire la progressione e il peggioramento della malattia.
Per tutta la vita, l'osso cicla costantemente, con vecchio osso demolito per nuovo osso che prende il suo posto. Quando siete giovani, il nuovo osso cresce più velocemente del vecchio che si rompe, creando più massa ossea. Intorno ai 35 anni, questo si inverte, con vecchio osso che si rompe più velocemente di quanto possa essere sostituito.
L'osteoporosi avviene quando la produzione di nuovo osso durante i vostri 20-30 anni non ha aggiunto massa ossea adeguata per una "rete di sicurezza" per quando colpite il picco di massa ossea, solitamente a 35. Meno densità ossea avete su cui contare quando il vecchio osso inizia a rompersi più velocemente di quanto possa essere sostituito, più probabile siete di sviluppare osteoporosi.
Anche se chiunque può sviluppare osteoporosi, certi fattori aumentano il rischio. Questi includono genere — le donne sono a grande rischio per sviluppare osteoporosi — età aumentata e taglia corporea piccola.
Spesso chiamata malattia silente per una generale mancanza di sintomi, l'osteoporosi può essere scoperta solo quando una caduta o urto apparentemente innocuo causa dolore estremo o frattura ossea.
Per diagnosticare propriamente l'osteoporosi, la vostra densità ossea deve essere misurata. Questo può essere fatto usando un test chiamato assorbimetria a raggi X a doppia energia, che misura la densità delle ossa nelle aree più probabilmente colpite — colonna, anca e polsi.
Anche se l'osteoporosi non può essere curata una volta iniziata, può essere prevenuta dallo svilupparsi in primo luogo. Quantità adeguate di calcio e vitamina D possono assistere la crescita di tessuto osseo sano, mentre nutrizione, esercizio e farmaci possono aiutare a rallentare la progressione della malattia una volta scoperta.
Paradigma moderno: "Osteoporosi non è inevitabile con l'invecchiamento". La salute ossea si costruisce dall'infanzia (picco massa ossea), si mantiene nell'età adulta (stile di vita), si protegge nella terza età (screening, trattamento precoce, prevenzione cadute). La "finestra di opportunità" per massimizzare il picco di massa ossea si chiude ~30 anni.
Osteoporosi