Salute e malattia

Proteggi i reni: diabete e prevenzione della malattia renale

I reni sono organi a forma di fagiolo essenziali per rimuovere scorie e acqua in eccesso dal sangue. Usano un processo di filtrazione basato su differenze di pressione, rimuovendo scorie e mantenendo proteine e nutrienti in circolo. Sono organi delicati, danneggiabili da condizioni come il diabete. Il modo migliore per prevenire danni renali da diabete è diagnosi precoce e gestione corretta.

Diabete

Il diabete (diabete mellito) è una condizione in cui l'organismo non produce abbastanza insulina o non risponde a quella prodotta. L'insulina aiuta le cellule ad assorbire glucosio (zucchero nel sangue) trasformandolo in energia. Tipi principali: Tipo 1, Tipo 2, Gestazionale. Tipo 1: nessuna produzione di insulina, trattato con iniezioni. Tipo 2: sotto/over produzione con resistenza all'insulina. Trattato con dieta, dimagrimento, farmaci orali. La maggioranza ha Tipo 2. Gestazionale: insorge in gravidanza in donne mai diabetiche. Trattato con dieta e monitoraggio medico. Rischio di Tipo 2 successivo, ma spesso regredisce dopo il parto.

Come il diabete porta a malattia renale

Diabete e malattia renale sono spesso legati. Non tutti i diabetici sviluppano nefropatia, ma sono a rischio. L'eccesso di zucchero nel sangue costringe i reni a filtrare troppo sangue, stressandoli. I reni non fanno il loro lavoro, scorie si accumulano nel sangue. Le strutture filtranti iniziano a perdere, lasciando passare proteine utili. Nel tempo, danni irreversibili e insufficienza renale.

Test precoci

Il modo più semplice per prevenire nefropatia diabetica è la diagnosi precoce. La malattia renale spesso non ha sintomi finché non è troppo tardi. Controlli regolari con esami del sangue permettono di intercettare il diabete agli inizi. Se si inizia il trattamento prima che i reni siano colpiti dall'iperglicemia, si previene la nefropatia diabetica.

Dieta ed esercizio

Cambiare dieta ed esercizio migliora il diabete e previene danni renali. Diabetici devono evitare cibi salati e zuccherati, alcol e tabacco (peggiorano la condizione). Esercizio regolare previene aggravamento del diabete e nefropatia. Dieta ed esercizio aiutano anche a dimagrire: l'obesità è un altro fattore di rischio renale.

Terapie insuliniche e farmacologiche

Dieta ed esercizio aiutano molti, ma altri necessitano terapia insulinica per regolare la glicemia. Insulina sintetica iniettata per compensare la carenza. Se il problema è resistenza all'insulina, farmaci orali regolano la produzione endogena. Trattando il diabete con queste terapie, si previene l'aggravamento e la nefropatia da iperglicemia.