Salute e malattia

Respirazione angolare rotazionale per scoliosi: benefici e sollievo

Chi soffre di scoliosi ha una curvatura anomala della colonna che spesso causa intenso mal di schiena. Gli esercizi sviluppati da Katharina Schroth, che incorporano la respirazione angolare rotazionale, possono alleviare parte di questo dolore.

  1. Necessità della respirazione angolare rotazionale

    • Nella scoliosi o dopo fusione spinale, la gabbia toracica ha mobilità limitata durante la respirazione. A causa della curvatura, un lato della cavità polmonare è più ampio, l'altro più stretto. Il lato stretto è spesso inattivo durante la respirazione. Il paziente deve imparare a dirigere l'aria verso il lato più stretto per aumentare l'assunzione di ossigeno.

    Metodo Schroth

    • Il metodo Schroth prevede il riallineamento della colonna nella sua corretta posizione mentre si pratica la respirazione angolare rotazionale. Con la respirazione angolare, il paziente spinge dall'interno la gabbia toracica disallineata verso l'esterno, respirando contro la direzione in cui la colonna curva tende a muoversi.

    Esercizi di respirazione angolare rotazionale

    • Con il metodo Schroth, il paziente esegue una serie di esercizi isometrici con "respirazione guidata", concentrandosi sull'indirizzare l'aria inspirata nella sezione stretta del tronco. La correzione della curvatura deve avvenire sempre durante l'inspirazione, mentre l'espirazione serve a mantenere la correzione ottenuta tramite tensione isometrica dei muscoli dorsali coinvolti. Compensare eccessivamente nella direzione opposta alla curvatura per aiutare a riallinearla.

      Il metodo Schroth è molto complesso e deve essere dimostrato da un fisioterapista specializzato.