Aircast per caviglia: guida passo-passo all'applicazione corretta
L'Aircast per caviglia è un tutore che sostiene una distorsione o frattura avvolgendola attorno. Può rendere la caviglia più stabile grazie a camere d'aria che ammortizzano la lesione. Vediamo come applicare correttamente un Aircast per caviglia.
Cosa serve
Istruzioni
- Valutazione medica: andate dal medico e fate radiografia per determinare la gravità. Se è una distorsione, il medico probabilmente raccomanderà l'Aircast.
- Taglia: fatevi misurare per l'Aircast o provatene alcuni in negozio di articoli sanitari. Se per un bambino, esistono taglie pediatriche.
- Calzino: mettete un calzino, tipo calzino spesso assorbente per ridurre sudore sul piede.
- Posizionamento staffa/tallone: sollevate la cinghia o la staffa dell'Aircast sotto l'arco plantare. La cinghia sul tallone ha bordo arrotondato e va posizionata comodamente sul tallone. Mettete la staffa tra metatarso e tallone.
- Chiusura laterale: portate i lati dell'Aircast sui lati di ogni caviglia.
- Gonfiaggio: inserite il tubo del kit per distorsione e pompate la bulb per gonfiare. La maggior parte degli Aircast ha celle pre-gonfiate e non serve altro gonfiaggio. Non sovragonfiate i lati: può alterare il supporto e compromettere la guarigione.
- Chiusura cinghie: chiudete l'Aircast partendo dal basso, fissando le cinghie attorno al tutore. Se il medico vuole supporto extra, avvolgete la benda attorno al lato dell'Aircast per supporto, ma senza dolore. Evitate di stringere troppo la benda per evitare gonfiore.
- Scarpa e regolazione finale: allacciate le stringhe e infilate il piede nella scarpa. La scarpa dà supporto extra. Spremete i lati dell'Aircast insieme e regolate cinghie/supporto finché è comodo. Se non potete caricare peso, evitate la scarpa e usate stampelle per proteggere la caviglia.
Controlli quotidiani: verificate gonfiaggio, cute, circolazione, comfort. Regolate se serve. Seguite i tempi di carico del medico.