Riconoscere i primi segni della depressione maggiore: guida completa

Conoscere i segni della depressione maggiore può fare la differenza tra la vita e la morte in alcuni casi. Imparerai a capire i segnali prima che sfuggano di mano.

Istruzioni

1. Dormire troppo o non dormire affatto è un segnale da cercare. Molte persone tendono a stare a letto tutto il giorno senza voler fare nulla.

2. Non mangiare spesso o non mangiare affatto è un altro segno legato alla depressione maggiore. Fai attenzione ai loro piatti quando mangiano. Possono sedersi e spostare solo il cibo, facendo sembrare che abbiano mangiato ma sai che non l'hanno fatto. È decisamente una bandiera rossa da monitorare.

3. Conversazione costante su morte o suicidio quando parlano con te o altri. Questo è uno dei sintomi comuni della depressione maggiore e va affrontato immediatamente.

4. Non essere in grado di pensare chiaramente a nulla nella loro vita. Mettere costantemente in discussione tutto in modo irragionevole e non sapere risposte che conoscevano chiaramente prima.

5. Restare a casa e non fare nulla con famiglia o amici anche in occasioni speciali dove erano sicuri di partecipare.