Salute e malattia
Il numero del 19 marzo 2009 di Science Daily afferma che le persone depresse non hanno "successo nell'apprendere informazioni positive" come chi non soffre di depressione. Tendono a ricordare situazioni ed esperienze negative e vedere la vita attraverso una lente di torti e ferite. Rapportarsi con persone depresse può essere estenuante per chi ha una prospettiva diversa e, come tale, una realtà diversa. Tuttavia, imparando come rapportarsi efficacemente, potete anche partecipare al loro processo di guarigione mentre alimentate la vostra capacità di gestire diversi tipi di personalità che incontrate.
Leggete le informazioni sul sito della National Alliance on Mental Illness. Più siete informati su questa malattia debilitante, meglio sarete preparati ad affrontare le persone depresse che incontrate.
Le persone depresse non "ne escono" così. Che sia causata da squilibrio chimico, lesione cerebrale o prospettive errate, ci vuole tempo — a volte anni — per trovare completezza.
Non potete. Potete aiutarle, ma non è vostra responsabilità essere la loro salvezza. Potreste avere l'inclinazione naturale a salvare chi soffre. Uscire dalla depressione è un processo che richiede pazienza. Essere semplicemente un amico durante il loro percorso è il ruolo più importante che potete giocare.
A nessuno piace stare coi "guastafeste". Sfortunatamente, le persone depresse potrebbero non rendersi conto di cosa portano a tavola. Se accettate che vivono con la loro malattia e non sono più felici di voi del loro stato emotivo, vi sarà più facile gestire voi stessi.
È ingiusto per voi e per chi affronta la depressione eludere problemi, mentire sulle aspettative o scusare cattivi comportamenti. Pur dovendo usare tatto e pazienza extra, dovete mantenere relazioni sane e ambiente positivo. Questo è possibile solo mantenendo integrità e onestà nelle relazioni.
Potrebbe essere il modo migliore per gestirli. Non abbiate paura di affrontare l'argomento con tatto.
Depressione