Capire i Livelli di Colesterolo: Cosa è Normale e Cosa No

Identificazione

Risultati test: solitamente 100-300 mg/dL. >200 mg/dL = borderline-alto o alto.

Tipi

HDL ("buono"), LDL ("cattivo"), trigliceridi.

Profilo Ideale

• HDL: >50 mg/dL, idealmente >60 mg/dL
• LDL: <130 mg/dL; <100 mg/dL per ad alto rischio
• Rapporto HDL/LDL considerato
• Trigliceridi: <150 mg/dL

Storia Familiare

Genitori/nonni con cardiopatia, infarto, ipertensione/cronico colesterolo alto → categoria rischio molto più alta. Esempio: colesterolo totale 210 senza storia familiare → continuare esercizio; stesso valore in ad alto rischio → farmaco immediato.

Considerazioni

Come per ogni questione medica: consulta il tuo medico per storia personale/familiare.