Salute e malattia
Medici ricercatori e scienziati hanno studiato gli effetti dei farmaci statina sui pazienti per diversi anni. Alla fine, hanno notato nei pazienti livelli abbassati di un ubiquitario coenzima e antiossidante, il coenzima Q10 (coQ10). Ulteriori ricerche hanno indagato gli effetti collaterali avversi delle statine e hanno mostrato la reversibilità degli effetti collaterali con coQ10 supplementare.
Il Coenzima Q10 (coQ10) è un coenzima prodotto naturalmente nel corpo. Funziona all'interno delle cellule nei mitocondri per produrre energia, adenosina trifosfato (ATP), per le cellule e il corpo. Le quantità più alte del coenzima si verificano nel cuore, fegato, reni e pancreas. Il muscolo cardiaco è sensibile alla carenza di coQ10.
Le statine sono farmaci che inibiscono un enzima, HMG-CoA reduttasi, responsabile della sintesi sia del colesterolo che del coQ10. Statine, come simvastatina (Zocor), pravastatina (Pravachol), lovastatina (Mevacor, Altocor) e atorvastatina (Lipitor), abbassano il colesterolo LDL e diminuiscono anche i livelli ematici di coQ10.
Marc A. Silver e altri ricercatori hanno pubblicato uno studio sull'American Journal of Cardiology nel 2004, mostrando che debolezza del muscolo cardiaco si verificava nel 70% di pazienti precedentemente normali che erano stati trattati con Lipitor (20 mg al giorno) per sei mesi. La loro disfunzione muscolare cardiaca è stata invertita con un integratore di coQ10.
Anche se i rapporti di colesterolo possono essere perfezionati da un farmaco statina, diversi effetti collaterali indesiderati delle statine possono verificarsi. Il Dr. Peter H. Langsjoen, Fellow dell'American College of Cardiology, ha scritto un articolo di revisione sugli effetti collaterali delle statine e l'importanza di assumere coQ10 nel numero di febbraio 2008 della rivista Life Extension.
Il suo gruppo di ricerca ha interrotto le statine per 50 pazienti e ha iniziato coQ10 supplementare. Dopo 28 mesi, i dati mostravano miglioramenti per effetti collaterali di dolore muscolare e debolezza, affaticamento, perdita di memoria, mancanza di respiro e neuropatia periferica.
Un altro dei suoi studi di ricerca ha enfatizzato i benefici del coQ10 per pazienti con insufficienza cardiaca congestizia.
Secondo Langsjoen, "Coloro che soffrono di insufficienza cardiaca congestizia o che usano farmaci statina dovrebbero mirare a consumare dosi più alte di coQ10 (ubichinone o ubichinolo)."
Se prendi una statina, prendi una softgel di coQ10 100 mg due volte al giorno, al mattino e a mezzogiorno. Evita di prenderla tardi nel giorno, per prevenire l'insonnia. Verifica questo con il tuo medico. Se prendi un farmaco anticoagulante, coQ10 può alterarne l'effetto. Il tuo medico può monitorare quella possibilità. Se decidi di non prendere una statina per abbassare il livello di colesterolo LDL, migliora la tua dieta e stile di vita, e rivedi le linee guida nutrizionali.
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