Salute e malattia
Il dolore artritico, sia da osteo che artrite reumatoide, può essere alleviato dall'applicazione di calore. I trattamenti con cera paraffinica non solo forniscono termoterapia sicura ed efficace, ma possono essere ripetuti quanto desiderato senza effetti collaterali.
La cera paraffinica ha punto di fusione basso, abbastanza da poter essere applicata sulla cute senza timore di ustioni. La sensazione calda della cera fusa lenisce il dolore artritico sciogliendo i muscoli, aumentando il flusso sanguigno e rilassando le mani. Inoltre, oli essenziali possono essere aggiunti per lenire dolore e promuovere rilassamento.
Usare apparecchio per cera paraffinica per fondere la cera a temperatura sicura per la cute. Immergere una mano nella cera fusa due o più volte, permettendo alla cera di indurire e raffreddare leggermente tra immersioni. Costruire diversi strati di cera prima di fasciare.
Avvolgere la mano in sacchetto plastica (es. sacchetto spesa o frutta). Seguire con asciugamano grande e spesso. Questo intrappola il calore della cera vicino alla cute. I sacchetti impediscono alla cera morbida di sporcare l'asciugamano, rovinandolo o rendendolo inutile per altri usi.
Lasciare indurire la cera 20 minuti o più. Durante questo tempo, si può eseguire massaggio rilassante all'avambraccio con la mano libera. Usando piccoli cerchi, applicare lozione dal polso al gomito, sentendo muscoli tesi. Questo massaggio complementa il calore rilassante della paraffina e aiuta a passare il tempo.
Srotolare l'asciugamano e rimuovere il sacchetto, poi arrotolare delicatamente la cera dal polso alle dita. Oltre a lasciare la pelle morbida e liscia, la cera paraffinica rimuove pelle morta, eccesso sebo e sporco. Questo può lasciare la pelle vulnerabile, quindi usare idratante per evitare secchezza.
Artrite