Salute e malattia

Primi Segni della Menopausa Femminile: Sintomi e Gestione

La menopausa femminile è la condizione che tutte le donne (tipicamente tra i 45 e i 55 anni) devono affrontare. Il corpo di una donna subisce molti cambiamenti durante la menopausa, e come risultato, sintomi fastidiosi sono spesso sperimentati. La gravità di tali sintomi varia da donna a donna, ma per quelle con cambiamenti intensi, possono essere prescritti farmaci per assistere con sintomi spiacevoli, come le vampate di calore, che molte donne sperimentano.

Vampate di Calore

Uno dei primi segni della menopausa femminile è spesso la vampata di calore. Questo sintomo può verificarsi due anni prima dell'inizio della menopausa completa, e indica che una donna è entrata in uno stato pre-menopausale chiamato perimenopausa. Gli effetti includono un aumento della temperatura corporea che può portare a sudorazione e disagio. Le vampate possono anche essere precedute o seguite da brividi. Questi cambiamenti possono verificarsi improvvisamente e persistere (intermittentemente) per anni.

Flusso Mestruale

Cambiamenti nel flusso mestruale di una donna avvengono in menopausa. I modelli precedenti possono cambiare diventando più o meno frequenti. Tipicamente, il flusso si alleggerisce e diminuisce finché non è più presente, sebbene alcune donne notino un arresto improvviso delle mestruazioni.

Cambiamenti d'Umore

La menopausa femminile causa fluttuazioni e calo degli ormoni. I livelli di estrogeni e progesterone spesso scendono, risultando in sbalzi d'umore e depressione. Altri cambiamenti d'umore possono includere rabbia, irritabilità o ansia aumentate.

Insonnia

La menopausa femminile può causare insonnia in alcune donne. Alcune trovano più difficile addormentarsi, altre si svegliano più facilmente. Se l'insonnia persiste, farmaci come sonniferi o ansiolitici sono talvolta prescritti. Alcune donne trovano utile praticare abitudini intenzionali per rilassarsi prima di dormire, come musica soft o bagni caldi.

Cambiamenti Vaginali

La menopausa femminile può causare cambiamenti nella salute vaginale. Infezioni aumentate, come infezioni del tratto urinario e infezioni da lieviti, sono comuni. Un'infezione del tratto urinario (UTI) è un'infezione batterica che può causare urgenza e minzione dolorosa. Un'infezione da lievito avviene quando la Candida albicans aumenta e causa uno squilibrio nella vagina. Le infezioni da lievito sono tipicamente caratterizzate da prurito, perdite e odore. Entrambe le infezioni sono trattate con antibiotici, tuttavia creme da banco sono anche usate per trattare frequenti infezioni da lievito. Una vagina secca affligge molte donne durante la menopausa — questa condizione può essere assistita attraverso l'uso di creme lubrificanti.