Indurre il Ciclo Mestruale: Metodi e Informazioni
Un ciclo mestruale normale dura tra 28 e 40 giorni. Alcune donne sono regolari, altre irregolari. Esistono vari modi per regolare un ciclo mestruale e farlo iniziare prima o ritardarne l'insorgenza. I metodi includono pillole, erbe e altre attività correlate.
Occorrente
- Pillola contraccettiva d'emergenza
- Pillola del giorno dopo
- Provera
- Erbe
Istruzioni
- Assumete Provera per 5-10 giorni quando volete indurre il ciclo. Il ciclo inizierà 2-3 giorni dopo aver smesso di prendere Provera. Provera è un farmaco usato per regolare e indurre un ciclo mestruale. Altri farmaci includono la pillola contraccettiva d'emergenza, disponibile con diversi nomi commerciali, e la pillola del giorno dopo.
- Assumete agnocasto (chasteberry) sotto forma di tintura creata da una miscela di frutti. Il dosaggio generale è 20 mg al giorno, ed è disponibile nella maggior parte dei negozi di alimenti naturali. Questa è un'erba che induce l'inizio del flusso mestruale ed è chiamata emmenagogo. Erbe come questa sono usate come contraccezione post-coitale e trattano l'amenorrea. Un'altra medicina erboristica preparata in Germania è una tintura di celidonia creata dall'erba pulsatilla vulgaris.
- Avete rapporti sessuali quando il ciclo è in ritardo. Il sesso può, a volte, stimolare un ciclo ritardato. Donne hanno avuto il ciclo dopo giorni di ritardo quando hanno avuto rapporti.
- Fate qualcosa di audace e stressante. Ansia e stress possono, a volte, stimolare il corpo a creare ormoni extra e portare all'insorgenza precoce del ciclo. Donne che hanno affrontato situazioni improvvisamente stressanti hanno visto il ciclo arrivare prima del solito.
- Assumete 1.000-1.500 mg di vitamina C. Questo ha indotto il flusso mestruale. Assunto continuamente per 3-5 giorni, il ciclo inizia prima per la maggior parte delle donne.