Salute e malattia

Come scegliere una scarpa per Bunions

Una borsite (alluce abductovalgus ) è una deformità dei più comunemente coinvolge la base del l'alluce dove si unisce al piede ( l' articolazione metatarso-falangea ) . Essa è caratterizzata da deviazione dell'alluce verso l'esterno del piede ed un grumo doloroso sulla parte interna del piede alla base della punta. L'inclinazione del alluce causata da una borsite spesso porta al disallineamento delle altre dita del piede con i semi di accompagnamento e duroni . La scelta di scarpe che si adattano bene aiuta ad alleviare il dolore associato a una borsite e riduce il rischio che peggiorare . Cose che ti serviranno
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Trova un negozio di scarpe che si specializza nella produzione di calzature per le persone con problemi di piede e caviglia . Contatta l'ufficio di un podologo locale per i suggerimenti se avete difficoltà a trovare un negozio di scarpe di specialità .
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Hai i piedi misurato , tenendo conto della lunghezza di ciascun piede , e la larghezza della vasta area nella parte anteriore del piede e il tallone . Queste misure sono importanti nella scelta di scarpe che si adattano alla forma naturale del piede. Scarpe che si adattano bene riducono la pressione e attrito su una borsite , spesso alleviare il dolore
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Scegliere scarpe con un ampio , box punta arrotondata - . La parte della scarpa che racchiude la parte anteriore del il piede e le dita . Evitare stili che dispongono di una punta conica che viene in un punto nella parte anteriore della scarpa . Questo tipo di scarpa aggrava una borsite e spesso peggiora la deformità .
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Cercare una scarpa con una morbida tomaia in pelle morbida o altro materiale che non è rigida per minimizzare l'attrito contro una borsite e eventuali calli o duroni si può avere . Evita le scarpe in pelle inflessibile o con cuciture , cinghie o cuciture che attraversano la borsite .
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Evitare stili di scarpe che hanno un tacco superiore a 2 1/4 pollici. I tacchi alti spingono il peso del corpo in avanti verso la parte anteriore del piede e comunemente peggiorano una borsite preesistente .
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Se di solito indossa pad o una stecca callo sul piede , assicuratevi di indossare questi quando si va shopping di scarpe per essere certi la calzatura adatta bene con questi apparecchi .
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Prova le scarpe siete interessante in acquisto. Passeggiata intorno al negozio per determinare se la scarpa si adatta bene senza scivolare , e se ci sono aree della scarpa che si sentono a disagio . Professionale stretching e rilievi posti all'interno della scarpa può essere necessaria per realizzare una buona misura .
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Chiedete politica di rimpatrio del negozio prima di effettuare un acquisto , nel caso in cui le scarpe comprate sono a disagio quando si inizia indossando a casa.