Salute e malattia

Perdita di Memoria nelle Donne: Cause, Rischi e Soluzioni

Panoramica

Uomini e donne sperimentano qualche perdita di memoria con l'età. Le cause variano: dalla semplice dimenticanza all'Alzheimer alla demenza. Nelle donne, la perdita di memoria è spesso legata alla menopausa e agli squilibri ormonali da carenza di estrogeni. È una causa comune, ma non l'unica.

Gravidanza

Per fluttuazioni ormonali, sonno disturbato o preoccupazione per il parto, le donne in gravidanza possono diventare più smemorate. Uno studio sul Journal of Clinical and Experimental Neuropsychology ha mostrato che donne in gravidanza e neomadri faticavano a trattenere nuove informazioni e nel multitasking con compiti non familiari. Lo studio ha seguito le donne fino a un anno dopo il parto: la perdita di memoria sembra attenuarsi.

Statine

Le statine controllano il colesterolo. Effetti collaterali: dolori muscolari/articolari, in casi gravi danni muscolari/renali. I medici segnalano un altro effetto, sembra limitato alle donne: durante l'uso di statine (es. Lipitor), le donne soffrono perdita di memoria. Le parole sfuggono. Dimenticano numeri di telefono e sperimentano "nebbia mentale". Una volta interrotto il farmaco, la memoria torna normale.

Dieta Senza Carboidrati

La dieta Atkins limita i carboidrati. Senza pane, patate, zuccheri, certi frutti/verdure, la memoria sembra "sottoalimentata", secondo uno studio alla Tufts University (Boston). 19 donne, 10 senza carboidrati. Dopo una settimana, test di memoria: le donne senza carboidrati mostravano calo delle funzioni mnemoniche. Cause: mancanza di glucosio dai carboidrati sani.

Asportazione Ovarica

Donne in premenopausa (30-50 anni) che hanno avuto asportazione uni/bilaterale delle ovaie, possono avere rischio maggiore di demenza precoce o grave perdita di memoria. Uno studio (Agosto 2008) mostra che la mancanza di produzione di estrogeni a età giovane aumenta il rischio di demenza post-menopausa. Donne trattate con estrogeni post-intervento non mostravano grave perdita di memoria, rispetto a non trattate.

Menopausa

Un sintomo della menopausa è la perdita di memoria. Non va confusa con demenza. Nelle donne menopausali è solitamente limitata a lieve nebbia mentale, breve capacità di ritenzione, difficoltà ad apprendere nuovi compiti. Come per l'asportazione ovarica, la causa è la carenza di estrogeni. Trattamenti estrogenici possono ridurre la perdita di memoria, ma per alcune donne integratori di ginkgo, caffeina ed esercizi mnemonici (cruciverba) possono bastare per prevenire forme più gravi.