Piede d'Atleta: Devi Buttare le Scarpe?
Non devi buttare tutte le scarpe dopo piede d'atleta (tinea pedis), ma devi decontaminarle per prevenire reinfezione. Spore fungine sopravvivono in calzature per mesi.
Protocollo Decontaminazione Scarpe
- Pulisci: Rimuovi solette. Lavaggio scarpe tessuto/rete in lavatrice (acqua calda, detergente antifungino). Pelle/scamoscio: pulisci con aceto diluito o spray antifungino.
- Disinfetta: Spruzza interno con spray antifungino scarpe (tolnaftato, clotrimazolo) o alcol isopropilico 70%. Sanificatori UV scarpe (UVC) efficaci come coadiuvanti.
- Asciuga completamente: 24+ ore in area asciutta, ventilata. Usa asciuga-scarpe o riempi con carta giornale (cambia frequentemente).
- Ruota: Mai indossare stesso paio due giorni di fila. 48 ore asciugatura rompe ciclo vitale fungino.
Abitudini Prevenzione Quotidiane
- Calzini traspiranti: Lana merino, sintetici (CoolMax, Olefin) — NON cotone, che trattiene umidità.
- Polvere antifungina in scarpe quotidianamente (miconazolo, terbinafina).
- Mai scalzo in spogliatoi, docce, bordi piscina — indossa ciabatte.
- Asciuga tra dita meticolosamente dopo bagno.
Quando Sostituire Scarpe
- Persistentemente umide, maleodoranti, o visibilmente ammuffite nonostante trattamento
- Cedimento strutturale (intersuole compresse, fodere strappate)
- Infezioni ricorrenti nonostante compliance
Promemoria Trattamento
Antifungini topici (terbinafina, clotrimazolo) × 2–4 settimane; orali (terbinafina, itraconazolo) per esteso/tipo moccasin. Tratta tutte aree colpite simultaneamente. Vedi podologo o dermatologo se OTC fallisce dopo 2 settimane.