Comprendere e prevenire il fango biliare: guida completa

Il fango biliare si riferisce alla consistenza della bile nella cistifellea. In una cistifellea sana, la bile ha un'unica consistenza. In una cistifellea contenente fango, all'ecografia si possono vedere due consistenze di bile. Quella superiore appare più sottile e sana, mentre impurità come colesterolo e muco sono affondate sul fondo creando una bile più densa. Questa bile più densa è nota come fango biliare. Se siete predisposti al fango biliare, potreste anche sviluppare calcoli biliari, che potrebbero richiedere la rimozione della cistifellea. Potete però prevenire il fango seguendo alcuni semplici passaggi da fare a casa.

Cosa serve

• Ursodiol
• Fiocchi d'avena
• Frutta

Istruzioni

1. Mangiate meno calorie al giorno. Le persone con diete ad alto contenuto calorico hanno maggiori probabilità di sviluppare fango biliare. Sebbene la maggior parte delle persone creda di dover seguire una dieta da 2.000 calorie, potete mangiarne molte meno e mantenere comunque uno stile di vita sano. Cercate di mantenere una dieta tra 1.200 e 1.500 calorie se siete predisposti al fango biliare.

2. Fate colazione. Se la cistifellea rilascia bile regolarmente invece di iniziare e fermarsi, la consistenza della bile sarà più uniforme. Mangiate una colazione sana come farina d'avena con frutta. Saltare la colazione può causare un accumulo di bile vecchia nella cistifellea.

3. Assumete Ursodiol. Il medico può prescrivere Ursodiol, composto da acido ursodesossicolico, per sciogliere l'accumulo di colesterolo nella cistifellea. Il medico vi dirà quanto spesso assumerlo, anche se generalmente si prende una volta al giorno.

4. Fatevi rimuovere la cistifellea. La cistifellea non è un organo vitale e può essere rimossa con pochi o nessun effetto collaterale se avete gravi problemi alla cistifellea. Di solito la cistifellea viene rimossa solo se si verificano frequenti calcoli biliari insieme al fango biliare, sebbene voi e il vostro medico possiate decidere di rimuoverla se provate dolore severo solo per il fango. L'operazione è considerata un intervento minore e ci vogliono circa due settimane per recuperare.