Salute e malattia
Il detox fegato e cistifellea con sale Epsom e olio d'oliva è un antico rimedio casalingo per rimuovere calcoli, tossine e inquinanti dal fegato e cistifellea in un arco di cinque giorni. I primi tre giorni preparano fegato e cistifellea a rilasciare gli oggetti tossici, e gli ultimi due giorni usano ingredienti domestici per letteralmente espellere le tossine dal corpo. Il detox sale Epsom e olio d'oliva fegato dovrebbe essere eseguito solo dopo che una pulizia anti-parassiti, renale ed epatica siano state fatte. Inoltre, il detox dovrebbe essere fatto sotto la direzione di un medico certificato.
La pectina nel succo di mela appiattisce e ammorbidisce calcoli fegato e cistifellea e aiuta il loro passaggio attraverso i dotti biliari nel fegato. Bevete succo di mela fresco spremuto per tre giorni prima di iniziare il detox. È meglio investire in un buon estrattore e spremere mele fresche, biologiche voi stessi. Acquistate diversi sacchi di mele, abbastanza per fare almeno un litro di succo di mela fresco spremuto al giorno. Se non avete un estrattore, acquistate succo di mela crudo, non filtrato da un negozio di alimenti naturali o supermercato biologico. Acquistate anche un sacco di sali Epsom, una piccola bottiglia di olio d'oliva extravergine spremuto a freddo, un sacco di limoni freschi o diversi pompelmi grandi e un barattolo con coperchio di plastica. Acquistate polvere di Vitamina C per il gusto, se desiderato, e acquistate Ornitina, un integratore di aminoacidi che aiuta a dormire, da un negozio di alimenti naturali o rivenditore erboristico online, se desiderato.
È meglio bere solo succo di mela e acqua filtrata per i tre giorni prima della pulizia. Se dovete mangiare, limitatevi a piccole insalate di frutta e verdura crude senza condimento. Il regime di cibo crudo svuota cibo dagli intestini e rende il detox epatico più efficiente.
Preparatevi ad andare in bagno diverse dozzine di volte al giorno durante il detox. Andate tutte le volte che sentite l'urgenza.
Non prendete vitamine, erbe o farmaci da prescrizione che non vi servono per il giorno. Mangiate una leggera colazione a base di frutta e pranzo a base di cereali caldi senza latticini. Non mangiate nulla dopo le 14:00. Alle 14:00, mescolate 4 cucchiai colmi di sali Epsom in 3 tazze d'acqua. Aggiungete 1/2 cucchiaino di polvere di Vitamina C, se desiderato. Mescolate accuratamente e versate nel barattolo. Refrigerate fino alle 18:00. Fate un clistere rettale con acqua distillata prima delle 16:00, se desiderato.
Bevete 3/4 di tazza della miscela alle 18:00 e 20:00. Aggiungete 1/8 cucchiaino di Vitamina C per sapore con entrambe le porzioni, se desiderato. Alle 21:45, spremete abbastanza pompelmi o limoni per 3/4 di tazza di succo. Aggiungete 3/4 di tazza olio d'oliva al succo. Mescolate accuratamente e bevete alle 22:00. Evacuate l'intestino prima di bere la miscela, se necessario. Prendete 4-8 capsule di Ornitina con la miscela, se desiderato.
Sdraiatevi sul lato destro e raggomitolatevi in posizione fetale per almeno mezz'ora. Giratevi sulla schiena dopo trenta minuti, se desiderato, e andate a dormire per la notte. Quando vi svegliate, prendete una dose da 3/4 di tazza della miscela di sali Epsom. Non prendete la miscela prima delle 6:00. Tornate a letto e poi prendete l'ultima dose dei sali Epsom esattamente due ore dopo. Sdraiatevi per altre due ore e poi alzatevi per mangiare. Iniziate con succo di frutta, poi seguite con frutta cruda. Dopo alcune ore mangiate un pasto leggero, non cotto e riposate per il resto del giorno.
Salute dell'apparato digerente