Salute e malattia
Molti funghi sono tossici per l'uomo: entrano tramite aria respirata e cibo. I batteri sani del nostro organismo li tengono a bada, ma antibiotici, contraccettivi orali, alcol, additivi e conservanti alimentari distruggono i batteri benefici, sbilanciando il sistema e permettendo ai funghi di proliferare incontrollati. Una sovracrescita fungina (spesso chiamata candida) causa numerosi problemi di salute, rendendo necessaria la detossificazione fungina.
I funghi prosperano su carboidrati e zuccheri: mangiarli = nutrire il fungo. Provate dieta a basso contenuto di carboidrati e zuccheri. Anche se i sintomi migliorano perché il fungo regredisce, servono cambiamenti permanenti o la sovracrescita tornerà. Eliminare zuccheri raffinati e tutto ciò che contiene lievito o ne favorisce la crescita: pane, crackers, bevande alcoliche.
Integratori antifungini provati: acido caprilico, estratto di foglie d'olivo, aceto di mele, acido undecilenico, estratto di semi di pompelmo, neem. Assumerli a rotazione, cambiando ogni 2 settimane, per evitare adattamento del fungo. Può richiedere mesi per risolvere la sovracrescita: mantenere il regime finché non si è certi della completa risoluzione. Consultare erborista o medico per dosaggi.
Mentre il fungo muore, proteine e tossine entrano nel circolo ematico causando cefalea, affaticamento, altri disturbi. Per eliminare questi rifiuti più velocemente: aumentare acqua e fibre alimentari giornaliere. Una volta pulito il sistema, notevole miglioramento del benessere.
Per far sopravvivere i batteri benefici: stop ad antibiotici, contraccettivi orali, alcol; evitare cibi con additivi/conservanti o potenziale crescita fungina. Aggiungere probiotici (batteri buoni) alla dieta: yogurt, latticello, integratori. L'equilibrio naturale si ripristina quando ci sono abbastanza batteri buoni da tenere a bada la crescita fungina.
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