Consumo di erba di grano: metodi e benefici - Guida completa
Poiché stomaco e intestini umani non sono come quelli dei ruminanti (animali che mangiano erba), non possiamo mangiare l'erba di grano nella forma originale. Ci sono due modi principali: in polvere (mescolata in succo/acqua o sparsa su cereali) o come succo usando un estrattore per erba di grano.
Cosa ti serve
- Estrattore masticatore per erba di grano (per condensare)
- Forbici (per tagliare l'erba)
- Guanti (opzionali)
Istruzioni
- Taglia l'erba di grano alla base della quantità che intendi consumare.
- Inserisci l'erba nel cappuccio dello scivolo di alimentazione e accendi.
- Lascia lavorare l'estrattore per il suo ciclo.
- Spegni e rimuovi il contenitore del succo.
- Versa il contenuto in un bicchiere da bere.
- Bevi come un shot e segui con uno spicchio d'arancia se il sapore è sgradevole.