Salute e malattia
L'ipertensione deriva dall'accumulo di grassi e colesterolo sulle pareti arteriose. Il cuore deve lavorare di più per pompare sangue attraverso arterie ristrette → pressione alta. Trattata con farmaci, ma anche abbassabile mangiando pompelmo. Tuttavia, il pompelmo può essere letale se combinato con certi farmaci per l'ipertensione.
Il pompelmo rosso modera l'ipertensione grazie ad antiossidanti che abbassano i trigliceridi che contribuiscono all'aumento della pressione. Il rosso è più ricco di antiossidanti del bianco → scelta migliore.
Il pompelmo rosso si è mostrato più efficace dei farmaci statine (ipocolesterolemizzanti) nell'abbassare la pressione.
1-2 pompelmi (preferibilmente rossi) al giorno prima di un pasto per abbassare la pressione, purché non assumiate farmaci che causano effetti avversi. Farmaci a rischio: calcio-antagonisti (per ipertensione) e statine.
Il pompelmo causa reazione pericolosa con certi farmaci per l'ipertensione. Secondo "American Journal of Nursing" (dic 2004), un enzima epatico (citocromo P-450 3A4) decompone il pompelmo in componenti utili. Ma impedisce anche la degradazione di certi farmaci. Risultato: il paziente si ammala gravemente perché l'efficacia del farmaco è sostanzialmente ridotta. Pompelmo/succo con calcio-antagonisti e statine = sconsigliato.
Parlate col medico prima di includere pompelmo nella dieta se avete ipertensione: può aiutarvi o essere letale. Leggete attentamente gli avvertimenti su tutti i farmaci per la pressione.
Nutrizione