Pulizia Colon e Fegato Fai-da-Te: Ricetta Semplice per Disintossicazione

Considera di intraprendere una pulizia del colon e fegato per mantenere la tua salute e benessere generali. Un ideale pulitore per colon e fegato è composto da oggetti comuni che puoi trovare al tuo negozio di alimentari locale.

Cose di Cui Avrai Bisogno

• 1 tazza di olio d'oliva leggero
• 15 pompelmi rosa
• 12 mele
• 3 limoni
• 1 cucchiaio sale di Epsom

Istruzioni

1. Passo 1: Spremi 12 pompelmi rosa prima delle 8:00. Mescola nel succo di un limone.
2. Passo 2: Bevi la miscela di succo di pompelmo mescolato tra le 8:00 e mezzogiorno. Per i migliori risultati, bevi la miscela a intervalli regolari in proporzioni uguali durante questo periodo. Non aggiungere ghiaccio alla miscela. Tuttavia, potresti voler raffreddare prima di bere.
3. Passo 3: Spremi 12 mele prima delle 13:00. Mescola nel succo da un limone. Di nuovo, non aggiungere ghiaccio alla miscela. Raffreddare prima di servire è accettabile.
4. Passo 4: Bevi la miscela di succo di mela mescolato tra l'1 e le 17:00. Per i migliori risultati, bevi la miscela a intervalli regolari in proporzioni uguali durante questo periodo.
5. Passo 5: Prepara un bicchiere di acqua ghiacciata con 1 cucchiaio di sale di Epsom. Spremi il succo da un limone nell'acqua.
6. Passo 6: Bevi la miscela di acqua al limone alle 17:30. L'acqua al limone è meglio consumata gelida.
7. Passo 7: Spremi i rimanenti tre pompelmi. Mescola il succo di pompelmo con 1 tazza di olio d'oliva leggero. Agita accuratamente.
8. Passo 8: Bevi la miscela di succo di pompelmo e olio d'oliva alle 20:00.