Dieta Master Cleanse: Guida Completa a Detox e Dimagrimento
Una persona media porta 4,5-9 kg tossine nel sistema ogni giorno. Molte causano piccoli problemi: stanchezza, problemi intestinali, stitichezza. La Dieta Master Cleanse ti fa sentire più sano e aiuta a dimagrire. Metodo naturale per liberare il corpo da tossine e avvicinarti a vita più sana.
Occorrente
- 2 cucchiai succo limone o lime
- 2 cucchiai sciroppo d'acero Grado B
- 1/10 cucchiaino pepe di Caienna
- 360 ml acqua pura o distillata
- Lassativi naturali
Istruzioni
- Scegli buon momento: Durante dieta devi stare vicino a un bagno.
- Giorno prima: 2 lassativi per pulire intestini. Dieta senza fibre → lassativo o supposta 1 volta/giorno durante dieta.
- Prepara bevanda: Mescola ingredienti. Raddoppia dosi per coprire 8h lavoro.
- Bevi il succo: 1 porzione ogni 4h, o sorseggia in 4h. Niente altro cibo/bevanda tranne acqua e bevanda dieta.
- Durata 2-4 giorni secondo necessità. Pulisce tossine via urine/feci. Pausa bagno con odore chimico: normale. Se odore persiste dopo 2 giorni, prolunga 1-2 giorni per completare.
- Dopo: pasto leggero. Non abbuffata. Torna a mangiare gradualmente: pollo alla griglia o panino.