Salute e malattia
Il modo più popolare per pulire il colon oggi è la dieta della limonata: bere grandi quantità di acqua e limone con sciroppo d'acero per diversi giorni. È sicura ed efficace per una rapida pulizia del colon o per perdere qualche chilo. Il basso apporto calorico combinato con lassativi quotidiani fa eliminare virtualmente tutti i rifiuti del colon in pochi giorni. Il succo di limone è particolarmente benefico: bilancia il pH corporeo e scioglie i residui attaccati al colon.
Il Master Cleanse elimina le tossine accumulate nel colon. Ogni giorno: 6 tazze di acqua e limone con sciroppo d'acero crudo e una spruzzata di pepe di Cayenna. Il limone scioglie i detriti dalle pareti del colon, lo sciroppo fornisce calorie ed energia, il Cayenna stimola il colon e accelera il metabolismo. Questi tre elementi lavorano con la tisana lassativa per rimuovere chili di rifiuti tossici dall'intestino.
Un altro modo è un digiuno a succhi di una settimana. Simile al Master Cleanse ma fornisce più calorie e vitamine. Il succo pulisce il colon dando energia per le attività quotidiane.
I clisteri vanno lasciati ai professionisti, l'attrezzatura è ingombrante. A differenza di digiuni a succhi o Master Cleanse (giorni), un clistere svuota completamente il colon in meno di un'ora, facendo perdere peso istantaneamente. Ottimo per iniziare un programma dimagrante a lungo termine o perdere qualche chilo subito.
Master Cleanse