Crystal Light: Rischi per la Salute e Sicurezza - Guida Completa

Crystal Light è una bevanda senza zucchero che offre un'alternativa aromatizzata all'acqua e un'alternativa non gassata alla soda dietetica. Preoccupazioni per la salute sono sorte perché usa aspartame (venduto come NutraSweet) come dolcificante.

Crystal Light è Sicuro?

Bere Crystal Light non fa male, anche se è meglio consumarlo con moderazione. Può essere consumato tranquillamente come parte di un programma di mantenimento del peso. Il dolcificante è stato collegato solo a una rara condizione, secondo l'American Center for Science and Health.

Aiuta a Dimagrire?

Studi hanno mostrato che chi consuma dolcificanti artificiali tende a consumare più calorie di chi usa zucchero, secondo un articolo su Time magazine.

Perché si Pensa che Crystal Light Faccia Male

Una bufala su Internet ha creato problemi ai prodotti contenenti aspartame. Un'email che sosteneva che l'aspartame causa cancro ha circolato in rete. Il Dr. Dean Edell, l'American Center for Health and Science e la FDA hanno emesso dichiarazioni smentendo il mito.

Fenilchetonuria

Le persone con questa malattia non processano correttamente l'aminoacido fenilalanina, secondo Aspartame.net. L'aspartame contiene fenilalanina. I malati di fenilchetonuria non dovrebbero bere Crystal Light.

Bevande Dolcificate Artificialmente Non Causano Malattie

Molte cose sono state incolpate sull'aspartame. Malattie attribuite a questo sostituto dello zucchero includono cancro, sclerosi multipla e lupus, secondo Snopes.com.