BMI per Bambini di 3 Anni: Calcolo e Interpretazione (BMI-for-age)

Il BMI pediatrico: diverso dagli adulti

Il BMI (Body Mass Index) è lo standard OMS per classificare adulti e bambini come sottopeso, sovrappeso e obesi. Per età 2-19 anni si usa il BMI-for-age, specifico per età e sesso, diverso dal BMI adulti. Secondo il CDC, età e sesso sono considerati perché la quantità di grasso corporeo cambia con l'età e differisce tra maschi e femmine.

Cosa ti serve

• Bilancia
• Metro o righello

Procedura

1. Misura l'altezza. Bambino in piedi, dritto contro un muro, senza scarpe. Misura da capo a piedi, al 1/8 di pollice più vicino (circa 3 mm).
2. Pesa il bambino. Al 1/4 di libbra più vicino (circa 110 g). Importante: misura altezza e peso lo stesso giorno, i bambini crescono in fretta.
3. Calcola il BMI sul sito CDC. Inserisci: data nascita, data misurazione, sesso, altezza esatta (piedi/pollici), peso (libbre). Clicca "Calculate". Questo è il BMI del bambino.
4. Consulta la growth chart (curva di crescita) CDC. Determina il percentile BMI-for-age. Ci sono grafici separati per maschi e femmine.
5. Determina la categoria di peso:
   • < 5° percentile: Sottopeso
   • 5° – < 85° percentile: Sano
   • 85° – < 95° percentile: Sovrappeso
   • ≥ 95° percentile: Obeso

   Esempio: Maschio 3 anni, BMI 16 = 50° percentile → peso sano.